跳繩比賽

  跳繩是一種很簡單方便的運動，非常容易實行，是很適合大眾的一項體育健身運動，它對人類有四大好處：1.增強人體的神經系統、呼吸系統以及心血管的功能。2.預防血脂異常、高血壓的產生以及對付肥胖最可行又保健的方式。3.促進學童的器官發育及骨骼成長。4.對情緒有很好的放鬆作用。學校推行跳繩運動已好多年，除了在體育課教學，每週一次課間活動推廣以外，每學年也會舉辦班級跳繩比賽。今天就是我們五年級學年的跳繩比賽，內容分為個人跑步跳、個人開叉跳和團體跳，分數採個人積分和團體積分。我們班的宥嘉榮獲個人開叉跳第一名，成績為一分鐘34下，全班的總積分則榮獲第三名。恭喜你們囉！五丙今天的表現真的很棒呢！